Bullet journal pierakstu veidošanas metode | Ar ko sākt?

Metodes autors Ryder Carroll šo procesu definē šādi – “produktivitātes metodē nomaskēta apzinātības prakse, kas Tev ļaus organizēt Tavus “KAS”, kamēr Tu apzinies un nepazaudē savus “KĀPĒC”. Bullet journal metodes mērķis ir palīdzēt tās lietotājiem dzīvot apzinātu dzīvi, tādu, kas ir gan produktīva, gan jēgpilna – apzināties, ko mēs darām un kāpēc. Šis ir veids, […]

Kāpēc ir vērtīgi rakstīt ar roku?

Bullet journaling nav tikai pierakstu veikšanas metode, ikdienā rakstot  ar roku mēs: Mēs labāk atceramies lietas, kas tiek pierakstītas ar roku; Rakstot ar roku mēs trenējam savas smadzenes – attīstām spēju domāt ātrāk; Rakstot ar roku mēs trenējam koncentrēšanās spējas; Rakstīšana nomierina ķermeni un prātu, tā ir ļoti vērtīga un nomierinoša darbība pirms došanās pie […]

Bullet journal pierakstu veidošanas metode | Ievads

Tā kā precīza apzīmējuma latviešu valodā šai pierakstu veidošanas metodei nav, tad mēs to dēvēsim par Bullet journal metodi. Jau kādu laiku vēlamies par to, pastāstīt, bet jāatzīst, ka gribējām ilgāku laika periodu to izmēģināt pašas, un jāatzīst, ka esam sajūsmā! Mūsuprāt, vislabāk piezīmju veikšanu pēc šīs metodes raksturo šādi 3 soļi – apzinies pagātni, […]