Piezīmju grāmata Daily Self-Care Journal ir 365 dienu pašaprūpes dienasgrāmata, kas palīdz apzināti rūpēties par savu mentālo un emocionālo labsajūtu. Tā ir strukturēta četrās daļās – pašaprūpes izvērtēšanai, šķēršļu apzināšanai, ikdienas plānošanai un regulārai progresa novērtēšanai. Dienasgrāmata palīdz veidot ilgtspējīgus pašaprūpes ieradumus, pierakstīt nodomus, pateicību un sekot savai pašsajūtai. Komplektā iekļautas arī 3 motivējošu, folijā apdrukātu uzlīmju lapas, kas iedvesmo Tavu pašaprūpes ceļu.
Piezīmju grāmata My Daily Self-Care, Blush and Gold
€ 33.50
Ir noliktavā
Piezīmju grāmata Daily Self-Care Journal ir 365 dienu pašaprūpes dienasgrāmata, kas palīdz apzināti rūpēties par savu mentālo un emocionālo labsajūtu. Tā ir strukturēta četrās daļās – pašaprūpes izvērtēšanai, šķēršļu apzināšanai, ikdienas plānošanai un regulārai progresa novērtēšanai. Dienasgrāmata palīdz veidot ilgtspējīgus pašaprūpes ieradumus, pierakstīt nodomus, pateicību un sekot savai pašsajūtai. Komplektā iekļautas arī 3 motivējošu, folijā apdrukātu uzlīmju lapas, kas iedvesmo Tavu pašaprūpes ceļu.
Ir noliktavā
Papildu informācija
| Valsts | Lielbritānija |
|---|---|
| Izmērs | 16.5 cm x 21 cm |
